Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Gent gran)

Ioga per a gent gran
Logo de l'activitat Ioga per a gent gran

Dimarts 10.15 a 11.30 h

Del 24 de gener de 2023 al 21 de març de 2023

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Canela Llobet, Dorothy

Realitzarem aquest taller de ioga amb moviments suaus i treballant la postura adaptada a l'edat. El ioga és una activitat física molt recomanable per a persones de la tercera edat pels seus beneficis, tant físics, psicològics com socials. Els beneficis físics que s’obtenen principalment amb la pràctica d’aquesta disciplina són: augment de la flexibilitat, millora de l’equilibri, manteniment de la massa muscular i la millora de la respiració.

Avís: Si es tenen problemes ossis o musculars és important primer consultar amb un metge per conèixer quines postures són les més apropiades.

Preu: 49,42 € (IVA inclòs)

Dimarts
24/01/2023
Dimarts
31/01/2023
Dimarts
07/02/2023
Dimarts
14/02/2023
Dimarts
21/02/2023
Dimarts
28/02/2023
Dimarts
07/03/2023
Dimarts
14/03/2023
Dimarts
21/03/2023
Activa't a partir dels 60
Logo de l'activitat Activa't a partir dels 60

Dimecres 12 a 13.15 h

Del 25 de gener de 2023 al 22 de març de 2023

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Canavosio Alonso, Natalia

Activa’t de manera suau amb estiraments i elements que combinen Ioga i Pilates on, a partir de diferents tècniques de respiració conscient, flexibilitzarem i tonificarem el nostre cos dins dels límits de cadascú.

Avís: Si es tenen problemes ossis o musculars és important primer consultar amb un metge per conèixer quines postures són les més apropiades.

Preu: 49,42 € (IVA inclòs)

Dimecres
25/01/2023
Dimecres
01/02/2023
Dimecres
08/02/2023
Dimecres
15/02/2023
Dimecres
22/02/2023
Dimecres
01/03/2023
Dimecres
08/03/2023
Dimecres
15/03/2023
Dimecres
22/03/2023
Novetat!
Aula oberta de creació
Logo de l'activitat Aula oberta de creació

Dimarts 10.30 a 12.30 h

Del 24 de gener de 2023 al 28 de març de 2023

Espai: Sala Múrgula

Professor/a: Ramos Martínez, Josefina

Espai obert i gratuït on de la mà d’una tallerista podreu realitzar les vostres creacions: puntes de coixí i patchwork, mentre gaudiu d’una bona tertúlia.

Preu: Gratuït

Dimarts
24/01/2023
Dimarts
31/01/2023
Dimarts
07/02/2023
Dimarts
14/02/2023
Dimarts
21/02/2023
Dimarts
28/02/2023
Dimarts
07/03/2023
Dimarts
14/03/2023
Dimarts
21/03/2023
Dimarts
28/03/2023
Iniciació a les tauletes i telèfons intel·ligents
Logo de l'activitat Iniciació a les tauletes i telèfons intel·ligents

Dimarts 10.30 a 12.30 h

17 de gener de 2023

Espai: Aula Multimèdia

Aprendrem a utilitzar el nostre dispositiu, des de els usos més bàsics fins a la seva gestió.

Cada alumne ha de portar la seva tauleta o telèfon Android.

Preu: Gratuït

Dimarts
17/01/2023
  Anterior12Següent

Web del centre

Abans d'inscriure't, recorda que...

La nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel·lar la inscripció.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers poden tenir suplement per al material comú, que hauràs d'abonar en efectiu el primer dia de classe

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura SL (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CC VALLVIDRERA VÀZQUEZ MONTALBAN

C/ d'Elisa Moragas i Badia , 16-34
08017 Barcelona
934069053
informacio@ccvazquezmontalban.com

Logo Miram Cloud