Dilluns, 19 de gener de 17.30 a 19 h

19 de gener de 2026

Espai: S1- Sala Vitrària

Descobrirem com viuen i gestionen les emocions els adoles- cents en un moment de grans canvis. Parlarem de l’impacte de les xarxes socials, l’autoestima i la necessitat d’autonomia. Aprendrem estratègies per acompanyar-los amb més calma, empatia i comprensió.

A càrrec de Marta Lahuerta REBEC del CAP 

Preu: Gratuït

Dilluns 23 de febrer 17.30 h

23 de febrer de 2026

Espai: S1- Sala Vitrària

Reflexionarem sobre l’impacte emocional de tenir cura d’altres i la importància d’establir límits saludables. Identifica- rem signes de desgast i sobre- càrrega en la tasca de cura. Compartirem eines d’autocura per preservar el benestar pro- pi mentre cuidem. 

A càrrec de Marta Lahuerta REBEC del CAP 

Preu: Gratuït

Dilluns 20 de març a les 17.30 h

23 de març de 2026

Espai: S1- Sala Vitrària

Preu: Gratuït

Dimarts 10.30 a 12 h

Del 13 de gener de 2026 al 21 d'abril de 2026

Espai: Espai infantil

Una xerrada per comprendre com es construeixen les relacions dins la família i com influeixen els estils comunicatius.

Explorarem els vincles afectius i les dinàmiques que faciliten o dificulten la convivència. S’oferiran eines pràctiques per millorar la comunicació i afavorir un vincle més segur.

Organitzador de l'activitat: Marta Lahuerta REBEC del CAP

Edat: Famílies

Preu: Gratuït