Dilluns 19.15 a 20.15 h

Del 30 de setembre de 2024 al 2 de desembre de 2024

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Garcia Fiol, Mamen

Mourem el cos al ritme de la respiració, combinant una pràctica de postures més intenses i dinàmiques amb altres àssanes que ens portin a instants de relaxació. Aprofundirem en la tècnica del ioga i obtindrem els màxims beneficis de l’hatha i vinyasa, tot alineant el cos i la ment.  

Preu: 45,01 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,51 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,25 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,51 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,51 € (IVA inclòs)

Dimecres 10.30 a 11.45 h

Del 2 d'octubre de 2024 al 4 de desembre de 2024

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Canavosio Alonso, Natalia

Enforteix i tonifica la musculatura corporal, especialment la zona abdominal, amb exercicis relaxants per millorar la flexibilitat i corregir els nostres hàbits posturals. 

Preu: 56,27 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 28,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 14,07 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 28,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 39,39 € (IVA inclòs)

Dimecres 20 a 21 h

Del 2 d'octubre de 2024 al 4 de desembre de 2024

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Ortín i Castellvi, Nil

Un entrenament específic per tonificar el cos, enfortir el sòl pelvià i millorar la musculatura estabilitzadora de la columna vertebral.

Preu: 45,01 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,51 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,25 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,51 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,51 € (IVA inclòs)

Dimarts 18.15 a 19.45 h

Del 1 d'octubre de 2024 al 3 de desembre de 2024

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Canavosio Alonso, Natalia

Sessió intensa d’entrenament que equilibra força i flexibilitat i desenvolupa el control postural, una beneficiosa activitat física i mental.

Preu: 67,52 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 33,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,88 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 33,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 47,26 € (IVA inclòs)