Dilluns 19.15 a 20.15 h

Del 29 de juny de 2026 al 13 de juliol de 2026

Espai: Sala d'actes

A través del silenci, la respiració, la dansa, els estiraments i la relaxació, assolirem un major equilibri físic, mental i espiritual, desenvolupant un sentiment d’harmonia i benestar amb un mateix i el seu entorn. 

Professor: Marc Velasco

Preu: 14,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 3,53 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 9,89 € (IVA inclòs)

Dimecres 18.30 a 19.30 h

Del 1 de juliol de 2026 al 15 de juliol de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Ortín i Castellvi, Nil

Combinarem exercicis actius de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i evitar els problemes d'esquena, alhora que  reforçarem i reduirem el perímetre abdominal. 

Professor: Nil Ortin

Preu: 14,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 3,53 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 9,89 € (IVA inclòs)

Dimarts 19.30 a 20.30 h

Del 30 de juny de 2026 al 14 de juliol de 2026

Espai: Sala d'actes

Sessió intensa d’entrenament que equilibra força, flexibilitat i el control postural: una beneficiosa activitat física i mental.

Preu: 14,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 3,53 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 9,89 € (IVA inclòs)

Dimecres 10.30 a 11.45 h

Del 1 de juliol de 2026 al 15 de juliol de 2026

Espai: Aula per defecte

Enforteix i tonifica la musculatura corporal, especialment la zona abdominal, amb exercicis relaxants per millorar la flexibilitat i corregir els hàbits posturals. 

Professor: Marc Velasco 

Preu: 17,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 8,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 4,42 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 8,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 12,35 € (IVA inclòs)